正确储存母乳的方法你知道多少？

　　久久健康网导读：正确储存母乳的方法你知道多少　现实生活中存在很多无奈，比如，很多职业妈妈面临要重返职场工作的问题，回家喂奶又不方便，就只能提前把母乳储备起来，以供上班后给宝宝吃;还有些产妇的乳汁特别充足，为了能让宝宝吃到更多的初乳，妈妈就把多余的乳汁挤出来，储存起来，留给宝宝日后再吃。这就面临母乳储存的问题，那母乳该如何储存呢下面小编为大家做简单介绍：

　　首先，挤奶的过程一定要尽量卫生：挤奶前妈妈的双手一定要清洗干净，存放母乳的奶瓶一定要提前消毒好。

　　其次，冷藏或冷冻母乳的时间尽量缩短。

　　冷藏的母乳最好在冰箱的保鲜室内，时间最好不要超过24小时。

　　冷冻的母乳存放在冰箱的冷冻室内，时间最好不要超过3个月。

　　再次，在解冻母乳时，不能用微波炉或在煮沸的水里直接加热，把冷冻的母乳在常温下自然解冻，直至母乳完全解冻，这样就不会破坏母乳中的营养成分。

　　久健康网温馨提示：已经解冻过的母乳，如果宝宝没有一次喝完就应倒掉，不能反复冷冻。

　　(编辑：苗皓)