引起胎毒的主要是妈妈在怀孕的时候不忌口，吃了过多辛辣热气、肥腻不利于消化的食物引起，或者是生活作息不规律，情绪调节不良，都会将体内的病毒堆积，从而影响宝宝的体质。
如何去胎毒
10位妈友亲身经历的去胎毒食疗方，既可以享受美味、补充了营养，又能起到去胎毒的作用，可谓是三全齐美哦。
1、方法：白莲须煲鸡蛋+龟灵膏
时间：孕五月开始每星期一次白莲须煲鸡蛋。孕八个月后，可以在白莲须煲鸡蛋的同时，再吃些龟苓膏。
心得：BB出生时皮肤没什么异样，可喜的是，不但没有皮肤炎症，连大部分孩子都会得的黄胆也没有，这个方子是相对安全没有副作用的，孕妈妈们可以参考。
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2、方法：白莲须煲鸡蛋+吃新鲜的鹅蛋+山竹
时间：最后三个月每天一个山竹，最后2个月喝了四次白莲须煲鸡蛋、乳鸽煲绿豆陈皮汤，平时还会吃点新鲜的鹅蛋。
心得：小孩出生以后皮肤很好，白里透红，也没有湿疹、痘疹等。
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3、方法：白莲须煲鸡蛋
时间：孕期32周到39周就可以喝白莲须煮鸡蛋了，每周喝2次，最好在两餐之间喝。
心得：这个方法很多人都在用，但不是所有的妈妈都适合用白莲须去胎毒，有过保胎，流产，或者胎位不正，胎盘前置，30周以后就有早产现象的妈妈就不是很适合用白莲须去胎毒了。
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4、方法：白莲须煲鸡蛋+青皮鸭蛋+绿豆糖水
时间：孕7个月开始，每周一次绿豆糖水，孕8个月开始吃白莲须煲鸡蛋，孕9个月开始吃青皮鸭蛋。
心得：这个方法也是别人介绍给我的，不知道是方法真的管用，还是孩子的皮肤状态好，小孩出生基本没有什么皮肤上面的不舒服，脸色一直粉嫩。
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5、方法：白莲须煲青皮鸭蛋
时间：孕7月开始每周一次
心得：别喝太多，有些孕妈妈的体质会比较容易滑胎
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