久久健康网导读:新生儿最安全的睡姿是什么样的呢 宝宝一天要睡12-16个小时,睡姿不仅关系到宝宝是否能睡出一个漂亮的头型,还影响着宝宝的睡眠安全。
1、仰睡小青蛙
头型漂亮程度:★安全指数:★★★香甜指数:★★★★
宝宝仰睡的时候,两个小拳头经常会向上举着,就像一只肚皮朝天的小青蛙。这种可爱姿势可以使宝宝全身肌肉放松,自然而又健康。
仰睡优点
·身心放松。无压迫感,自然放松,会感到比较舒服;
·高安全性。宝宝的口鼻不会被棉被等外物遮掩而导致窒息,安全性较高;
·减少压迫。不会对宝宝的心,肺,胃肠和膀胱等全身各脏腑器官造成压迫;
·便于照顾。父母可以一目了然地看到宝宝的睡眠状态,随时给予呵护。
仰睡缺点
·影响头型。长期仰睡。头型容易睡扁。可能波及脸型;
·缺少安全感。仰睡时,因为没有任何束缚,宝宝也会感觉没有依靠。缺少安全感;
久久健康网温馨提示:仰睡使宝宝身心放松,可能会使已经放松的舌根后坠,有阻塞呼吸道的顾虑。
(编辑:苗皓)
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