哺乳期的妈妈在晚上睡觉的时候要特备注意什么呢?

　　久久健康网导读：哺乳期的妈妈在晚上睡觉的时候要特备注意什么呢哺乳期的妇女，真可谓是一生当中最为疲劳和辛苦的阶段。这时往往是既忙里又忙外，白天有工作要干，夜里还有守护孩子的任务，睡眠的时间很零碎，很少能像以往那样可以大胆地一觉睡到天亮。那哺乳期妇女在睡卧时要注意什么下面我们来一起了解下：

　　处在哺乳期的女性，在睡卧时有些问题要特别注意。最重要的是：第一、切勿压着 或憋(稚嫩的孩子;第二、要保护好孩子的粮袋——乳房。下面简要分述：

　　(1)切勿压着或憋着孩子：婴儿的自我保护能力很差，往往会因包被及妈妈的乳房遮住口鼻而发生窒息;如果母子同睡一个被窝，也常因母亲翻身而压伤孩子。曾有一妇女，分娩后刚出满月，即因睡眠中翻身不慎将上肢压住了婴儿的口鼻，醒来一看，孩子已经停止了呼吸。举家喜庆的气氛还尚未变淡，这一意外的不幸又将全家人带人了悲伤之中。

　　(2)保护好孩子的粮袋——乳房：哺乳期女子的乳房素有孩子的“粮袋，，之称。母乳对婴儿来说是最高级的营养品，就目前而言，没有一种代乳品可与母乳媲美。产妇分娩后由于孚L腺开始分泌乳汁，两乳将更加膨隆饱满，这时若不注忘保护，稍有不慎极易造成乳汁壅积，引起急性乳腺炎。从临床上接触到的乳腺炎病人来看，病人陈述发生原因时，大部分病人讲到是在睡觉的时候不小心挤了一下造成的。这是因为人在清醒状态下，自然会很好地保护好孩子的“粮袋”，可是入睡以后就很难注意好了。这就要求哺乳的女子在睡卧时要事先做好保护乳房的准备，以免发生不测。

　　久久健康网温馨提示：①不要俯卧;②侧身而睡时切勿使乳房受压;③睡眠当中勿穿过于瘦小的内衣;④不可让孩子含着乳头睡觉。