编者按：对于刚出生不久的宝宝来说，宝宝在夜间对于母乳的需求，在其一天所需营养中占有相当的比重，即使是10 个月大的宝宝，也有25%的母乳是在夜间进食的。在晚上，妈妈体内泌乳素的产生量是白天的50倍。所以，对于很多刚生产后不久的新手妈妈来说，夜间喂养宝宝虽然是件辛苦的事，但又是非常必要的。
宝宝在夜间对于母乳的需求，在其一天所需营养中占有相当的比重，即使是10 个月大的宝宝，也有25%的母乳是在夜间进食的。在晚上，妈妈体内泌乳素的产生量是白天的50 倍。所以，对于很多刚生产后不久的、像朵朵妈一样的新手妈妈来说，夜间喂养宝宝是件辛苦而又非常必要的事情。
一、夜间喂奶应该注意什么
不要让宝宝整夜含着奶头
宝宝半夜醒了，吵得家里不得安宁，妈妈的第一个反应就是把奶头送进宝宝嘴里。或者为了一夜太平，妈妈干脆让宝宝整夜都含着奶头，只要饿了，自然会吸，这样就“一劳永逸”了。自以为聪明的做法，却不知犯了大错误。
含着奶头睡觉，一方面会养成宝宝不良的吃奶习惯，不仅不利于其对营养的消化吸收，还会影响睡眠。另一方面可能在妈妈熟睡翻身的时候，乳房盖住宝宝的鼻子，导致宝宝呼吸困难甚至窒息。再者，宝宝整夜含着乳头还容易使乳头皲裂。
二、夜间喂奶好处大
1、宝宝对乳头的吮吸和刺激，会使母体产生更多的乳汁。
2、夜间哺乳可以使母体内有镇静作用的荷尔蒙水平提高，从而有助于睡眠。
久久健康网小编总结：对于新生宝宝来说，夜间喂养是非常重要和必要的，夜间喂养宝宝应该注意养成宝宝良好的吃奶习惯，同时不要压住宝宝，另外，夜间喂奶的好处也很多。
(实习编辑：刘琴)
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