古有葵花宝典，今有优生优育宝典，下面为大家介绍几招优生优育秘诀。有方法的人，才可以走捷径获得成功。
宝典一：计划受孕有利于优生优育。新婚夫妻在婚后半年后受孕最适合优生优育，要选择在双方体质和心理都健康的状态下受孕，杜绝受孕前的一切不利因素。
宝典二：加强孕期保健。要恰当服用药物。不是所有的药物对胎儿都有影响，只要合理用药，大部分药物对孕妇和胎儿是无害的。但在妊娠早期3个月内应用药物时一定要听医生的意见。
宝典三：最佳受孕的时机。要知道，受孕时机对优生优育是至关重要的，在婚后生活步入正轨时选择受孕;酒后不受孕;身体带病时不受孕，等病愈后再怀孕;停服避孕药或取环后不要立即怀孕。最好的时间是身体健康、排卵期间。
宝典四：适宜的受孕年龄。女性最好在25-29岁期间生育孩子，这一年龄的生殖能力和分娩经过都是良好的。对于男性要求没有很明显的说明，但年龄过大生育，后代的畸形发生率还是较高的，因此也不宜过晚要孩子。
优生优育在计划生育的影响下毕竟机会是一次或者两次。所以要掌握好方法，争取一次性的成功。健康聪明宝宝给你一个幸福温馨的家。
