久久健康网编者按：孕育新生命是件值得喜悦的事，但妇女怀孕时期，夫妻亲密关系经常面临挑战。因为生理变化与情绪因素，容易败兴而归，若伴侣之间不能互相体谅，严重者可能会酿成婚姻危机。赶快来了解孕期性爱的知识吧。
一、孕期也能有健康性生活
1、生理变化影响
怀孕妇女因为体内激素变化，有时恶心孕吐，完全失去性致，有时却会感觉性欲高涨。这都是身体的自然反应，夫妻应该轻松看待起起伏伏的性需求，不用太过紧张。
2、克服心理因素
随着怀孕征状一天一天地明显，孕肚渐渐隆起，不只孕妇有切身的体验，准爸爸也能看见胎儿的成长，而有了担心危害胎儿的压力。这时要充分了解孕妇身体状态，建立信心。
3、照顾彼此需要
孕期妇女不论生理与心理都起了变化，可能影响夫妻过去习惯的相处模式。两人应敞开心胸去理解彼此的需求，取得共识，并各自做调整，牵手一起走过这段时期。
二、孕期性生活注意事项
1、不要压迫肚子
孕期最忌压迫孕肚，尤其在怀孕中后期，孕肚明显，更应小心。把握这个原则，采取较温和的姿势，可令孕妇侧躺，让肚子有所支撑，以减轻孕妇与胎儿的负担。
2、听取医生建议
每名孕妇的身体状况不同，应经过详细产检，了解各个阶段母婴的健康状态，由医生做出评估建议。一般而言，只要注意安全，夫妻之间还是能拥有正常的亲密关系。
3、清洁避免感染
怀孕时女性的阴道将会成为产道，更要注意清洁问题，一旦受到感染，则会影响胎儿健康与后续生产。建议从事性行为时，丈夫还是要使用保险套，事后清洁也不可少。
4、前戏别太激烈
孕期性生活中，有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀，因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时，最好不要再进一步刺激乳房。
5、应使用避孕套
孕期过性生活最好使用避孕套或做体外排精。男性精液中的前列腺素被阴道黏膜吸引后，可促使怀孕后的子宫发生强烈的收缩，不仅会引起孕妇腹痛，还易导致流产、早产。
6、疼痛立即中断
如果感到腹部肿胀或疼痛，应暂时中断休息一会。肿胀感消失后，还可以继续做爱。孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适，要暂时中断休息一下，并适当地将身体左右倾斜调整，不适感就会慢慢消失。
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