首页 > 母婴 > 正文

产妇菜谱--益母木耳汤的做法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年03月26日

益母草是妇科要药,不论胎前、产后都能起到生新血去淤血的作用。……

  益母草是妇科要药,不论胎前、产后都能起到生新血去淤血的作用。

  木耳有凉血止血的作用。

  

  产妇菜谱--益母木耳汤的做法

  此汤能养阴清热、凉血止血。可用于防治产后血热、恶露不尽。症状为产后恶露,面色潮红。

  原料:

  益母草50克,黑木耳30克,白糖30克。

  制作:

  1、益母草用纱布包好,扎紧口;黑木耳水发后去蒂洗净,撕成碎片。

  2、锅置火上,放入适量清水、药包、木耳、煎煮30分钟,取出益母草包,放入白糖,略煮即可。

  特点:

  甜香,软滑。

  

  推荐阅读  简单运动,缩回“妈妈肚”  产后妈妈的大肚子收缩术

相关阅读