天一冷，有些家长就给宝贝一个劲的加衣服，以为穿的多就是穿的暖，其实这是一个误区。衣服穿了一件一件又一件，宝贝浑身被裹的动弹不得；而且在午睡的时候到底该怎么脱，使老师犯了难：少脱几件，宝贝睡得满身大汗，多脱几件，午睡起来要花很长时间把衣服全部穿回去，这样反而容易感冒。
很多家长喜欢给宝贝穿牛仔裤，尤其是男宝贝，但是老师并不建议冬天给宝贝穿牛仔裤！因为：1.牛仔裤很硬，冬天穿的多，这样不利于宝贝活动。2.牛仔裤很紧，这是最大的弊端！不容易穿脱。
特别提醒：很多家长喜欢用那种紧身的厚裤袜代替羊毛裤，以为紧身的保暖性更好，其实紧身的裤袜对宝贝来说是很不方便的！而且由于很难穿脱，女宝贝小便时把裤子弄湿的现象时有发生。
北方的大棉袄或羽绒服、帽子、围巾、手套是必不可少的，赶上大风天气，别忘了用一条透气性好、能透过点光亮的薄纱巾把宝贝的整个头裹起来，避免宝贝吸进太多的尘土，也避免沙子迷了眼。如果在南方，衣服可以稍微轻松一点，但其它的也必须添加。
如果宝贝是乘公交车或坐在自行车的后座上，最好为宝贝穿一双厚一点的棉鞋，以防宝贝脚冷，因为如果脚冷就会觉得全身都冷，弄不好还容易冻伤脚。
到幼儿园后，因为教室里有暖气，最好换成一双夹鞋，这样防止宝贝的小脚丫出汗过多，也会更舒服些。
由于马甲穿脱方便，幼儿园里的老师通常都会要求家长给宝贝备一件。这样宝贝到户外玩时穿上，既保暖也便于运动。宝贝不仅舒服还不易生病呢！
保持背部的“适当温暖”，可以预防疾病、减少感冒。“适当温暖”就是不可过暖，否则背部出汗多，汗水变凉后容易因背部湿凉而患病。
肚子是脾胃之所，保持肚暖即是保护脾胃。宝贝常脾胃不足，当冷空气直接刺激腹部，宝贝就会肚子疼，从而损伤脾胃，影响消化吸收。因此，天冷时给宝贝24小时戴上肚兜，是保持温暖的好方法。
脚部是阴阳经络交会之处，皮肤神经末梢丰富，是对外界最为敏感的地方。宝贝的双脚保持温暖，才能保证身体适应外界气候的变化。
宝贝由体表散发热量，其中1/3由头部发散，头热容易导致心烦头晕，甚至昏迷。中医认为，头部最容易“上火”，宝贝患病更是头先热。如果宝贝保持头凉、足暖，则必定气血循环顺畅。
穿着过于厚重臃肿，会压迫胸部，影响正常呼吸与心脏功能。同时，还容易造成内热。肺就像两片叶子，它正常伸展开，才能发挥吐故纳新的功能。因此，衣服的心胸部位不要过于厚重，否则会有压迫感。
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