准孕爸爸的厨房优生学

准孕爸爸的厨房优生学，生活很紧凑，节奏很紧张，虽然有这样那样的压力，还是泯灭不了男人想为人父的念头。骨子里男人比女人更需求孩子：女人要孩子是要释放母爱，男人要孩子是将之当一份事业经营，事业的成败关系男

生活很紧凑，节奏很紧张，虽然有这样那样的压力，还是泯灭不了男人想为人父的念头。骨子里男人比女人更需求孩子：女人要孩子是要释放母爱，男人要孩子是将之当一份事业经营，事业的成败关系男人一辈子。所以，男人下决心要孩子总是比女人难，但一旦决定要，又是无比的慎重。
接下来该为这个伟大的决定做点什么呢?孕前准备――99.9％的人会想到女方应该怎样，很少有人会想到男人也应该做点什么。但是，我们都知道，生男生女是由男方的精子决定的，而且，在精子与卵子相遇的一瞬间，你与妻子各有一半的机会决定未来宝贝的所有一切，比如眼睛鼻子像谁，基本的身体素质，一些天生的性格等等。所以男人孕前也应准备。
孕前，女人要做的是提供一片肥沃的土壤，而男人需要做的，是准备一颗高质量的种子。种瓜得瓜，种豆得豆。男人，你能种出一个什么样的孩子?
生活上的准备：
精子从精原细胞到发育成精子需要56-88天，所以起码在这段时间里，你要善待自己的“宝贝”，小心呵护它就是呵护你将来的宝贝。
剃掉胡须：
浓密的胡子能吸附及收容许多灰尘和空气中的污染物，特别是胡子在口鼻的周围，使污染物特别容易进入呼吸道和消化道，对受精前精子的内环境不利。丈夫在要孩子前半年就应开始勤刮胡须。
停药半年：
研究表明，很多药物对男性的生殖功能和精子质量会产生不良影响，如镇静药、抗癌药、咖啡因、吗啡、类固醇、利尿药等。这些药物会引起精子生长障碍，精子染色体损害和断裂，可致新生儿缺陷、婴儿发育迟缓、行为异常、颅脑肿瘤等。因此，准备怀孕的丈夫用药要慎重，一定要停药半年以后再让妻子怀孕。调低洗澡水的温度：
你肯定发现自己的阴囊对温度很敏感，气温高时，它会扩大自己的面积散热，冷时它又会皱起来以减少散热面积。这是因为它要保护里面的精子，精子成长的过程需要低温，所以阴囊的温度总是比腹腔内要低。高温会影响睾丸制造精子的能力，也会伤害精子本身的活动力。所以，如果你有洗热水澡的习惯，一定注意调低温度。要知道避孕药没有发明之前，人们就有房事前洗热水澡或是用泡过开水的毛巾热敷阴囊避孕的做法。
保持愉快的心情：
耐性是需要婚龄来磨练的，年轻小夫妻们常会因为家庭琐事不和，互相指责。但你知道吗，男人如果长期处于压抑、沮丧、悲观、忧愁等状态下，大脑皮层的工作便会失调，神经、内分泌功能会出现异常，睾丸的生精功能和性功能都会发生紊乱，有可能会产生质量不高的精子。
远离不良环境：
男性睾丸对许多化学物质很敏感，常见的有铅、汞、镉、锡、砷、镍、钴、苯等。另外，苯菌灵、二溴氯丙烷、甲基汞、环氧七氯等农药也可使精子异常，导致流产、死胎、新生儿缺陷。还有，放射线、同位素、电磁波均可使男性精子异常，引起精子染色体畸变，造成不同程度的新生儿缺陷。所以在以上环境下工作要注意自身防护，提高自我保健意识。
穿上纯棉内裤：
内裤质地的不同会引起睾丸温度及血浆激素水平的显著差异。一项实验发现，穿聚酯内裤的人中有4人（占36%）到第14个月时精子数明显减少；穿混纺内裤的人中有1个（占9%）到第10个月时患了少精子症，而穿纯棉内裤的人精液质量无改变。但有精液改变者在脱去含聚酯的内裤4-8个月后又可恢复正常。这说明，聚酯内裤有暂时性抑制精子生成的作用，聚酯还会在阴茎组织内产生静电场，导致男人性功能减退。
所以，还是花点心思弄清楚你穿的内裤是不是纯棉的，这并不难。
厨房里的优生：
马上拒绝的食物：
烟酒
吸烟和酗酒是精子的大敌。尼古丁有降低性激素和杀伤精子的作用，每天吸30支烟的男人，其精子的存活率只有49%，同时精子畸形率增高。因此，至少戒烟三个月以上，才能计划受孕。（责任编辑：餐饮美食）共4页:上一页1234下一页顶一下（0）0%踩一下（0）0%------分隔线----------------------------上一篇：自制凉茶有讲究下一篇：准妈妈产后补血食物大搜罗收藏挑错推荐打印在百度搜索: